[늙음을 더 멋지게]

[늙음을 더 멋지게]

 

노인(老人)에게도 소망(所望)이 있다면 건강(健康)하고 풍요(豊饒)롭고 멋지게 늙어 가고 싶은 것입니다.

모든 사람에게는 각자 다른 개성(個性)과 환경(環境)으로

 

삶을 살아 갈수 밖에 없는 것이 현실(現實)임을 부정(否定)할 수 없으나

모두 나름대로 멋지게 늙어가고 싶은 것이 사실(事實)입니다.

 

하지만 내 삶보다도 오히려 타의(他意)에 의한 타인(他人)의 삶을 살 수밖에

없는 경우는 삶의 불가사의(不可思議)입니다.

 

간절(懇切)히 멋지게 살고 싶어도 늙으면 많은 것들을 잃어버리게 되어

멋진 늙음과는 점점 더 멀어지는 확률(確率)이 많아집니다.

 

그동안 모으고 아낀 것이라도 포기(抛棄)할 수밖에 없는 현실(現實)에

마음 아파하기 보다는 의도적(意圖的)으로 배우고

 

성장(成長)하려 노력(努力)하는 것이 슬기롭습니다.

그렇지 않으면 그 상실감(喪失感)에 눌려서 위축(萎縮)되고 불행(不幸)한 노인으로 살게 됩니다.

 

좀 더 멋지게 늙어가려면 마음의 불평(不平)과 미움과 원망(怨望)을,

질투(嫉妬)와 욕심(慾心)을, 가능한(可能限) 한 멀리해야 합니다.

 

이에 더하여 정(情)과 사랑과 감사(感謝)와 낭만(浪漫)을 가슴에담고 세상(世上)을

아름답게 보는 고운 눈과 따스한 가슴과 긍정적(肯定的)인 마음이 필수(必須)입니다.

 

더 곱고 멋지게 늙기위해서는 하늘의 깊은 섭리(攝理)가 담긴 노후(老後)를 즐기며

 

늙음을 완성(完成)과 성숙(成熟)으로 인정(認定)하고 이를 슬기롭게

관리(管理)하는 지혜(智慧)가 필요(必要)합니다.

 

슬기로운 노년의 관리는 배우고 운동(運動)하는 것이며,

만족(滿足)하는 것이고 참고 오래 기다리며 모른척하는 것이며,

 

긍정(肯定)하고 격려(激勵)하며 칭찬(稱讚)하고 사랑하며 용서(容恕)하는 것입니다.

 

늙은 몸 아프지 않게 하는 것이고, 경제적(經濟的) 어려움에 빠지지 않게 준비(準備)하는 것이고,

특히 사랑하고 감사하며 기도생활(祈禱生活)을 즐기는 것입니다.

 

멋지게 늙는 다는 것은 자신(自身)의 나이에 적응(適應)하며

느리고 천천히 지혜롭게 늙어가는 것입니다.

 

늙을수록 위축되지 말고 자기관리(自己管理)를 철저(徹底)히 해서 즐겁게 살도록 노력하며

육체건강(肉體健康), 정신건강(精神健康)을 잘 유지(維持)하면 멋진 늙음이라고 할 수 있습니다.

 

조금은 불편(不便)하거나 우울(憂鬱)해도 그저 그렇지 하며 자기(自己) 생활에만족하면서

슬기롭게 사는 것이 멋지게 늙어가는 것이라고 볼 수 있습니다.

 

건강하고 멋진 노후는 유전(遺傳)이나 행운(幸運)이나 복(福)이라고 하기보다는

오랜 시간 스스로 피나게 노력하고 준비한 결과(結果)입니다.

 

멋지고 아름다운 늙음을 위한 노력은 슬기로운 극기훈련(克己訓鍊)의 아름다운 고통(苦痛)입니다.

 

늙어서도 희망(希望)을 잃지 않고 독립적(獨立的)으로 자기의 일을 꾸준히 즐긴다면 죽음의 공포(恐怖)를 피해가며

 

얼마든지 자연(自然)이 베푸는 마음의 정원(庭園)을 아름답게 가꾸며 행복(幸福)할 수 가 있습니다.

 

불행(不幸)하거나 가슴 아픈 지난 것 모두 떠나보내고 행복하고 즐거운 것들을

마음 깊이 오래 기억(記憶) 하며 이를 즐기고

 

하나님이 주시는 사랑의 씨앗을 계속(繼續)해서 심어야 한다는 것을 알고

이를 실천(實踐)하는 것은 멋지게 늙어가는 것입니다.

 

또한 죽음 앞에서 겸허(謙虛)한 마음을 가질 수있는 것도 멋지게 늙은 것이며 축복입니다.

 

늙은이에게 주어진 모든 것에 의도적으로 감사하고 행복하게 사는 것은 멋진 노인의 아름다운 모습입니다.

 

진정(眞正)으로 아름답고 멋지게 늙을 수 있음은 하나님의 귀(貴)한 축복(祝福)이 고 선물(膳物)입니다.

 

<다래골 著>-이메일로 받은 자료-